Holistisch therapeut
Gespecialiseerd in lichaamsgericht en energetisch werk.
Maartje Degens
Als klein meisje voelde ik al een duidelijke missie: kinderen uit emotionele onveiligheid helpen en volwassenen verlichten van emotionele zwaarte. Dat begon al jong met het opvangen van leeftijdsgenootjes, een reis naar India voor projecten met straatkinderen, vrijwilligerswerk in een forensisch psychiatrisch centrum en vervolgens studeren om ook als professional kinderen en volwassenen in kwetsbare situaties te kunnen ondersteunen. Kortom: de hulpverlener in mij was al vroeg aangewakkerd. Ik nam daarbij geen genoegen met wat zich aan de oppervlakte aandiende, maar zocht juist naar de laag daaronder. Ik wilde begrijpen, doorgronden en 'redden.'
Zo merkte ik ook al snel dat ik niet vanzelfsprekend meeliep met wat als ‘normaal’ werd beschouwd. Ik had de neiging een andere weg te verkennen — uit nieuwsgierigheid en de behoefte om mijn eigen perspectief te vormen.
Hoewel ik opgroeide in een vertrouwd dorp, leefde er een verlangen naar meer. Naar de wereld buiten de gebaande paden. Ik wilde ontdekken, ervaren en leren. Na in verschillende steden te hebben gewoond, heb ik mijn backpack gepakt en ben ik naar Myanmar vertrokken. Ik ben in een halfjaar door vijf landen getrokken en met een nog rijker gevulde rugtas — vol ervaring en ontwikkeling — keerde ik uiteindelijk terug.
In de jaren die volgden heb ik mij zowel persoonlijk als professioneel verder mogen ontwikkelen, een proces dat nog altijd in beweging is. Zelfontplooiing kent geen eindpunt; het is een voortdurende reis die elke dag opnieuw verdieping en voldoening brengt.
Ook besteed ik bewust aandacht aan zelfzorg. Voor mij betekent zelfzorg Ayurvedische rituelen, thuiskomen in de natuur, dans en muziek en oprechte, diepe verbindingen. Daarnaast gun ik mezelf soms momenten van verstilling en ontspanning.
Schrijven is voor mij ook een belangrijke vorm van expressie. Zo heb ik een kinder- en jeugdboek uitgebracht, geïllustreerd door mijn vader — een bijzonder project waarin onze creativiteit samenkwam. Het is een boek met versjes, om aan te sluiten bij de belevingswereld van het kind, te verbinden en zelf op een heel laagdrempelige manier het gesprek aan te gaan over emoties, grenzen, ervaringen en behoeften. Dit boekje vind je op:
De wortels van Somatic Whispers
In 2015 heb ik mijn HBO-diploma Maatschappelijk Werk en Dienstverlening (MWD) behaald, waarmee ik een psychosociale basis heb gelegd.
Na een periode binnen de forensische (volwassen) psychiatrie gewerkt te hebben, ben ik binnen de jeugdzorg gaan werken. Ik heb bij verschillende organisaties interne opleidingen, trainingen en ervaring opgedaan. In het jeugdstrafrecht, familierecht, gezag- en omgang (bij vechtscheidingen), gesprekken met kinderen, opvang en nazorg, ACT (Acceptance and Commitment Therapy) voor volwassenen, contextuele hulpverlening (systemisch) en traumasensitief opvoeden en begeleiden (binnen het gezin en in de klas).
Ik heb onderzoeken gedaan naar de emotionele en fysieke veiligheid van kinderen binnen gezinnen en gezinssystemen of naar de persoonlijke situatie van een kind in het strafrecht, ik heb binnen het ziekenhuis gewerkt als medisch maatschappelijk werker voor ouder en kind en ik heb (pleeg)gezinnen met traumagerelateerde hulpvragen begeleid.
Ik werkte altijd al met mijn hart, maar vaak vanuit mijn hoofd. Gaandeweg merkte ik dat ik de verdieping in zielswerk miste en aandacht voor het lichaam in traumatherapie. Het keerpunt kwam in november 2024, toen ik een longontsteking kreeg en de reguliere medische route mij onvoldoende verbetering gaf. Een holistische behandeling heeft mij daarentegen wel geholpen om fysieke klachten te verhelpen en onderliggend complex trauma te kunnen gaan helen. Omdat het mij zoveel verlichting en stevigheid heeft gebracht en ik dit een ander ook graag laat ervaren, ben ik mij gaan specialiseren in energetisch en lichaamsgericht werk. Het lichaam wordt vaak vergeten bij het helen van trauma, terwijl juist daar, in het zenuwstelsel, de herinnering opgeslagen ligt. Ik begon met een studie tot ademcoach, maar dit bracht mij onvoldoende. Ik heb daarop een basis- en verdiepingscursus energetische massage gevolgd en ik heb de opleiding tot Somatisch Soul Coach van Yaxy (met succes) afgerond. Daar heb ik geleerd holistische ademreizen te begeleiden, hypnotherapie en regressietechnieken toe te passen en gebruik te maken van lichaamswerk. Tenslotte heb ik nog een Reiki cursus gedaan. Klaar ben ik echter nooit. De verdieping op blijven zoeken om mensen in de praktijk zo persoonlijk mogelijk te kunnen begeleiden op hun pad, is een reis zonder eindbestemming.
Gedurende de opleiding van Yaxy leerde ik de 'Somatic Whispers' techniek. Toen ik met deze techniek in aangepaste vorm bij een van onze kinderen een blokkade kon opheffen, waardoor de onrust in zijn hoofd en lijf verdween en hij rustig kon gaan slapen, gaf mij dat zoveel energie, een oergevoel en innerlijk weten. Het bracht mij bevestiging voor wat ik diep van binnen al wist: het is mijn taak om anderen te ondersteunen in hun transformatie- en helingsproces.